glovetosaori- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1097日目

もっと戻りたいですね

51,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1086 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 62,49г | Углев: 149,09г. Обед: コストコロティサリーチキン, 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）, 株式会社　神戸物産緑豆はるさめ, ニンジン, 生姜. Ужин: かつおのたたき, 株式会社　染野屋麦納豆　　たれ　からしなし, エリンギ, 白菜, にんにく, 株式会社藤沢産直にぼし, キューネザワークラウト　バレル, 卵, 生姜, 株式会社　波里お米の粉, 株式会社　染野屋おから. подробнее ...

1285 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса