Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murmens
Журнал
19 фев 24
murmens- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя murmens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1422 ккал
Жир: 56,04г | Белк: 60,16г | Углев: 171,27г.
Завтрак:
Кофе, Просто Мёд , Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Гречка Отварная, Тефтели.
Ужин:
Сухари, Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
Сдобушка Булочка "Простая", Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад, Гречка Отварная, Котлета Домашняя.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murmens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю