LavandaJ- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя LavandaJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1160 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 94,84г | Углев: 72,02г. Завтрак: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Обед: Махеевъ Кетчуп, Куриная Грудка, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, EKO Маслята Маринованные Целые. Перекус/Другое: Любятово Галеты Классические, Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Fito Forma Низкоуглеводные Пельмени с Говядиной и Индейкой, Окей Груша Конференс, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LavandaJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LavandaJ- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

LavandaJ-Изменение Веса