katia1730383- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя katia1730383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

70,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1462 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 73,74г | Углев: 169,95г. Завтрак: Магнит Хлеб Ядрышко, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Обед: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Ужин: Магнит Хлеб Ядрышко, ВкусВилл Лагман с Говядиной. Перекус/Другое: Славянка Обыкновенное Чудо, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

33 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katia1730383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katia1730383- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

katia1730383-Изменение Веса