lizagai- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя lizagai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

139 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 54 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1095 ккал

Жир: 24,75г | Белк: 37,68г | Углев: 184,61г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Чумак Томатная Паста 25%, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Мёд, Яблоко, Банан, Добродія Овсяные Хлопья. Обед: Плов с Куриной Грудкой, Салат с Молодой Капустой, Огурцом, Кукурузой и Сметаной. Ужин: Салат с Молодой Капустой, Огурцом, Кукурузой и Сметаной, Плов с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Апельсин, Яблоко, Миллениум Шоколад Черный 80%, Миллениум Шоколад 74% с Цедрой Апельсина. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizagai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizagai- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

lizagai-Изменение Веса