britt6290- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

91 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1758 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 75,35г | Углев: 221,96г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Cucumber, Anchor Cottage Cheese, Ploughmans Bakery 45% Lower Carb Southern Seeds. Ужин: Pams Tomato, Capsicum and Garlic Pasta Sauce , Garlic , Onions , Pams Diced Tomatoes in Juice, Countdown Beef Meatballs, Fresh Pasta (Cooked) . Перекус/Другое: Coffee with Milk, Coupland's Bakeries Caramel Slice, Watermelon , Bananas, Fresh 'N Fruity Yoghurt. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса