Dogcatcher1- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1562 ккал

Жир: 73,80г | Белк: 52,51г | Углев: 174,53г. Завтрак: Envy Apple, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Ужин: Jalapeño Poppers, Sonic Sonic Bacon Cheeseburger with Mayo. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats Homestyle. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса