sommermaus- Журнал, 18 фев 24

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beim Shopping war ich sehr erfolgreich und konnte dank Outlet super im €-Budget bleiben. Nachdem wir anschließend noch richtig geschlemmt haben will, nein werde ich ab jetzt wieder im kcal-Budget bleiben. Beim Sport, der mir so gut tut war ich gerade schon. 🙋

104,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1335 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 43,32г | Углев: 139,56г.   Завтрак: Gut & Günstig Mini Croissants, Meine Metzgerei Bierschinken , Rote Tomaten, Käse, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Ужин: Bagel Brothers Veggie Bagel. подробнее ...