kmaxwell08- Журнал, 22 окт 09

Параметры Пользователя kmaxwell08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2009

66,0 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2009:

1272 ккал

Жир: 22,48г | Белк: 82,82г | Углев: 158,32г. Завтрак: honey, Oatmeal Muffins, splenda. Обед: fresco ranchero chicken soft taco taco bell. Ужин: mesquite grilled chicken breast members mark, Karen's Taco Soup, tap water. Перекус/Другое: MERLOT , fiber one. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: wii - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmaxwell08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmaxwell08- Журнал, 22 окт 09

Оставить свой Комментарий

kmaxwell08-Изменение Веса