Michele_23- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

103,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1500 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 74,50г | Углев: 184,07г. Завтрак: Bolo de fubá caseiro, Pão Francês, Mortadela. Обед: Carne de Porco Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Bolo de Fubá. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса