tonymalan- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя tonymalan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

91,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

2497 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 139,60г | Углев: 372,55г. Завтрак: Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex, Maltodextrina, Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana, Black Skull Creatina, Neilar Aveia em Flocos. Обед: Cheetos Salgadinho , Seara Hot Hit X-Picanha com Ketchup. Ужин: Banana, Elegê Leite em Pó Desnatado, Seara Hot Hit X-Picanha com Ketchup. Перекус/Другое: Seara Hot Hit X-Picanha com Ketchup, 88 Atum Ralado Ao Natural, Monster Energy Pacific Punch, Fugini Milho. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonymalan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonymalan- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

tonymalan-Изменение Веса