dezasimi- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя dezasimi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

102,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

462 ккал

Жир: 10,25г | Белк: 44,91г | Углев: 50,25г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Taeq Iogurte Semidesnatado. Обед: Acelga, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dezasimi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dezasimi- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

dezasimi-Изменение Веса