Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wenlakes
Журнал
23 май 15
wenlakes- Журнал, 23 май 15
Параметры Пользователя wenlakes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pues como era evidente, tras hacer una semana de dieta normocalórica para normalizar los niveles hormonales, he cogido peso, muy probablemente en forma de glucógeno, líquidos y masa muscular. Estoy contento con el resultado.
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2015:
1803 ккал
Жир: 58,64г | Белк: 134,92г | Углев: 189,44г.
Завтрак:
MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hero Mermelada Diet Melocotón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pedro Mayo Cacao Puro 100% (sin Azucar, Desgrasado), Zespri Kiwi Gold, Tortitas de avena fitness.
Обед:
Salsa de tomate casera, Président Rulo de Cabra Sainte Maure, Fresas, Panrico 14 Cereales y Semillas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de calabacín casera.
Ужин:
Pascual Claras, Huevo, Crema de calabacín casera, Flor de Burgos Yogur Natural 2%, Pastoret Queso Fresco Batido 0%.
Перекус/Другое:
Flor de Burgos Yogur Natural 2%, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Manzanas Fuji.
подробнее ...
1358 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wenlakes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю