unity1234- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1797 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 71,79г | Углев: 230,10г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Chickpea Curry, Sweet Potato . Ужин: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Carrots, Baked Ziti. Перекус/Другое: Mariani Pitted Dates, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Butternut Squash Muffin. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice maintenance! 👏🏻

18 фев 24 написано членом: StormsGirl

Thanks, Stormy!

18 фев 24 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса