RobDBZ- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя RobDBZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

93,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

2282 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 83,96г | Углев: 354,53г. Завтрак: Bananas, Asda Semi-Skimmed Milk, Scott's Porage Oats. Обед: Naked Blueberry Muffin Bar, Marks & Spencer Salt & Vinegar Rice & Corn Cakes, Yeo Valley Natural Yogurt, Colour Fit Sweet Potato and Lentil Soup. Ужин: Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Marks & Spencer Salt & Vinegar Rice & Corn Cakes, Yeo Valley Little Yeos Fruity Favourites, Nakd Cocoa Orange, Weetabix Weetabix & Milk. подробнее ...

401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobDBZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobDBZ- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

RobDBZ-Изменение Веса