Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notfast
Журнал
13 авг 11
notfast- Журнал, 13 авг 11
Параметры Пользователя notfast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WEighed again this morning, after doing my 2.5 mile walk, doing some yardwork spraying weeds, and little dusting. Weighed 184lbs exactly, so that's my weight for today...
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2011:
1305 ккал
Жир: 58,33г | Белк: 38,44г | Углев: 58,22г.
Завтрак:
heavy whipping cream, Coffee.
Обед:
philadelphia whipped cream cheese, celery stalk medium, dish pizza - low carb.
Ужин:
mcdonalds french fries small, margaritas.
подробнее ...
2565 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Notfast - and tomorrow is another day!
13 авг 11 написано членом:
BuffyBear
PS - sorry I can't do the 64 oz Challenge with you. I don't have access to a treadmill. Maybe next time.
13 авг 11 написано членом:
BuffyBear
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notfast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю