Alex aka Liq- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя Alex aka Liq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

108 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1475 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 117,51г | Углев: 142,98г. Завтрак: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясновъ Горошек Зеленый, Яичница, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясновъ Котлеты Мясновъ Куриные , Рис Вареный, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Село Зелёное Творог 0,5%. Перекус/Другое: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex aka Liq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex aka Liq- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

Alex aka Liq-Изменение Веса