bobo1966- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

99,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

3369 ккал

Жир: 123,54г | Белк: 156,09г | Углев: 399,86г. Завтрак: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Gouda, Deli Reform Sommerfrische, Hartgekochtes Ei, Grafschafter Roggenbrötchen, Aldi Mehrkornbrötchen. Обед: Vemondo Vegane Salatmayo, Vemondo Vegane Burger Patties, Grafschafter Hamburger Brötchen Classic, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Billie Green Vegane Salami Baguette Style , Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Milbona Räucherkäse , Milbona Kashkaval, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Aldi Rosenbrötchen , Rucola , Tomaten, REWE Bio Tofu Natur, Kichererbsen Getrocknet, Avocado, Lidl Fladenbrot. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса