_pro100_irina- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя _pro100_irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1861 ккал

Жир: 77,88г | Белк: 99,30г | Углев: 196,52г. Завтрак: Банан, Савушкин Молоко 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Смаката Кокосовая Стружка, Савушкин Творог 1%, Банан, Яйцо, Фитодар Цикорий Бодрость. Обед: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Груша, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Zlucky Хлебцы Гречневые, Gusto Томаты Вяленые, Яйцо, Савушкин Молоко 2,5%. Перекус/Другое: ЮККИ Пломбир на Сливках, Яблоко, Красный Мозырянин Мармелад Карусель. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_pro100_irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_pro100_irina- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

_pro100_irina-Изменение Веса