mona54- Журнал, 23 май 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

bahhhhhhhhh, muß wieder weg - mindestens 400 g -

54,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2015:

1034 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 85,60г | Углев: 91,92г. Завтрак: Golden Toast Vollkorn Toast, Avocado, Frischkäse Light, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Kaffee. Обед: Deluxe Eispralinen, Eisbergsalat, Bio Sonne Bio-Veggie-Burger, Cocktailtomaten. Ужин: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Purland Schweinerückensteak. Перекус/Другое: Leibniz Minis Butterkeks, REWE Corned Beef, Cantaloupe Melonen. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Gib' sie mir....

23 май 15 написано членом: egal9

sehr gerne -

23 май 15 написано членом: mona54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 23 май 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса