meoowka*- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя meoowka* | < Предыдущая Запись |Следующий >

лютый привес за ночь из-за того, что вечером съела больше, чем обычно😥
но постараюсь не сдаваться!! надеюсь, что к концу следующей недели смогу сбросить до 50

51,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

365 ккал

Жир: 8,72г | Белк: 17,56г | Углев: 58,46г. Завтрак: Яичный Белок, Дядя Ваня Горох Консервированный , Яичный Белок, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Мандарины. Ужин: Помидоры, Сырный Суп. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

1341 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Пилатес - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Илья нефор🐏, аа, спасибо, бро(^ω^)

17 фев 24 написано членом: meoowka*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meoowka*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meoowka*- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

meoowka*-Изменение Веса