malindapugh-miller- Журнал, 22 май 15

Параметры Пользователя malindapugh-miller | < Предыдущая Запись |Следующий >

I feel like the thinking train today. Think i can. I think I can.

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2015:

1069 ккал

Жир: 18,65г | Белк: 46,58г | Углев: 189,62г. Завтрак: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie. Обед: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. Ужин: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Cooked Asparagus (from Fresh), Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. Перекус/Другое: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Кардио - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

That thot will work...that thot will work....that thot will work....Good loss....Keep on thinking....POSITIVE!!!!!!!!! :)

22 май 15 написано членом: SuccessThisTime58

Way to keep on keepin' on!

22 май 15 написано членом: AJLea

Funny...I had the same visual today. Can I be your caboose?

23 май 15 написано членом: alphamares

I agree and I would like to add...."I know I can, I know I can, I know I can." Congrats on the pound down!

23 май 15 написано членом: 2227Gwen

no---but you can ride right up front with me! :)

23 май 15 написано членом: malindapugh-miller


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malindapugh-miller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malindapugh-miller- Журнал, 22 май 15

Оставить свой Комментарий

malindapugh-miller-Изменение Веса