ConnieB17- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1317 ккал

Жир: 95,76г | Белк: 76,14г | Углев: 39,79г. Завтрак: American Cheese, Butter (Salted), Maier's Premium Italian Bread (32g), Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Great Value Medium Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Best Choice Medium Eggs, Great Value Swiss Cheese, Ham (Whole, Cured), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса