lusittaa- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя lusittaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1656 ккал

Жир: 84,23г | Белк: 123,55г | Углев: 98,74г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar. Обед: Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo Mexido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Mussarela. Ужин: X-Tudo. Перекус/Другое: Italac Leite em Pó Integral, Maçã, Jussara Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey 100%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusittaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusittaa- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

lusittaa-Изменение Веса