Sophie0406- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

2091 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 136,28г | Углев: 286,24г. Завтрак: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Farm Boy Dark Rye Bread, Dom Reserve Smoked Salmon, Виноград. Обед: Kirkland Signature Креветки, Лук, Домашнее Мясо Куриная Голень без Кожи, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Farm Boy Dark Rye Bread, Stonefire Лепешки. Ужин: Свекла Вареная, Stonefire Лепешки, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Costco Amberjack. Перекус/Другое: Виноград, Mehadrin Dates. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса