Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana12082016
Журнал
17 сен 21
Lana12082016- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Lana12082016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
105 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1932 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 119,33г | Углев: 194,72г.
Завтрак:
Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Herta Finesse Putenbrust, Tomaten, REWE Avocado, REWE Eiweißbrot.
Обед:
Buitoni Vollkornnudeln, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Cocktailtomaten, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft.
Ужин:
REWE Eiweißbrot.
Перекус/Другое:
Chiquita Banane, Cocktailtomaten, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, REWE Avocado, Dennree Schokoeis, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere.
подробнее ...
500 ккал
Упражнение:
Spazieren - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana12082016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю