nati.grigorieva- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

69,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1728 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 156,49г | Углев: 139,10г. Завтрак: Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Банан, Сибирское Здоровье Омега-3, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Обед: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Токио Сити Жареная Тыква с Говядиной и Овощами в Соусе Демиглас. Ужин: Карат Творог Зерненый 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса