Lima333- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

107,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 45,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1744 ккал

Жир: 69,71г | Белк: 114,97г | Углев: 162,08г. Завтрак: Красная Цена Зефир, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Обед: Салат из Огурцов и Редиса со Сметаной, Жареное Филе Свинины, Авида Молоко 2,5%, Лента Жевательный Мармелад Червячки, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Красная Цена Зефир. Ужин: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Астория Соус Сметанный с Грибами , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Красная Цена Зефир. подробнее ...

193 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса