dieta_titos- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

137,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

2039 ккал

Жир: 114,90г | Белк: 157,92г | Углев: 88,96г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Обед: Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca , Mercadona Zanahoria Rallada, Tomates Cherry, Primaflor Mezclum, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Alitas de Pollo con la Piel. Ужин: Danone +Proteína Fresa, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo, Aceite de Oliva, Carrefour Salchicha Fresca de Pollo . Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса