_mustafasadik- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя _mustafasadik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

93,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1880 ккал

Жир: 75,96г | Белк: 48,54г | Углев: 252,10г. Завтрак: Şekersiz Çay, Cappy %100 Portakal Suyu, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Обед: Tchibo Filtre Kahve, Pesto Soslu Makarna, Pepsi Kola. Ужин: Şekersiz Çay, Tadım Çekirdek, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Ülker Çubuk Kraker, Cheetos Fıstıklı Mısır Cipsi. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_mustafasadik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_mustafasadik- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

_mustafasadik-Изменение Веса