pupsik056- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя pupsik056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

2023 ккал

Жир: 84,13г | Белк: 88,41г | Углев: 237,97г. Завтрак: Сибирь Печенье Злачное, Пирожное Картошка, Сыр Российский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Яйцо. Обед: Компот, Победа Белый Шоколад с Клубникой, Чечевичный Суп, Кабачок Гриль, Зеленый Горошек (Замороженный), Киноа (Вареный), Курица Вареная. Ужин: Сам-По Гигант. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Вибрации Пластины - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pupsik056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pupsik056- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

pupsik056-Изменение Веса