marksmith176- Журнал, 22 май 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2015

93,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2015:

2863 ккал

Жир: 71,68г | Белк: 253,01г | Углев: 291,39г. Завтрак: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter. Обед: Panera Bread Wild Blueberry Muffin, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Ужин: Starbucks Tazo Passion Shaken Iced Tea (Tall), Jack Link's Original Hickory Smokehouse Beef Jerky (Package), Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 22 май 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса