Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
16 фев 24
Mary414- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1724 ккал
Жир: 104,64г | Белк: 120,30г | Углев: 74,67г.
Завтрак:
Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Altaria Масло Льняное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Грудинка Свиная на Шкуре, Красные Помидоры, Скумбрия Отварная, Авокадо Авокадо, Печень Куриная Жареная, Шпинат, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Ужин:
Маленькое Счастье Пюре Тыква, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю