margueritem- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

79,0 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1099 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 127,10г | Углев: 64,70г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Anderson Dairy Heavy Whipping Cream, Fairlife Core Power High Protein Milkshake Chocolate (340ml). Обед: Costco Hot Dog. Ужин: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt. Перекус/Другое: Kirkland Signature Nut Bar , Fairlife Core Power High Protein Milkshake Chocolate (340ml). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса