Lia.Bissoli- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя Lia.Bissoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1414 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 60,52г | Углев: 173,30г. Завтрак: Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Canela, Banana Nanica. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Sonho de Valsa, Pizza Marguerita. Перекус/Другое: Cappuccino, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Croissant, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia.Bissoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia.Bissoli- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lia.Bissoli-Изменение Веса