anggelia15- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя anggelia15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

77,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1242 ккал

Жир: 47,76г | Белк: 92,43г | Углев: 105,79г. Завтрак: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Chia Seed, Safiya Muesli, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Skippy Chunky Peanut Butter, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Обед: ABC Saus Sambal , Kubis, Kentang Rebus, BonCabe Boncabe, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Ужин: Dada Ayam, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Skippy Chunky Peanut Butter. Перекус/Другое: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Rambutan, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anggelia15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anggelia15- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

anggelia15-Изменение Веса