Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
16 фев 24
Лена бежит- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1150 ккал
Жир: 29,85г | Белк: 88,57г | Углев: 126,67г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Кофе с Молоком, Егорлык Молоко Сыр Camembert , Моя Цена Тунец Натуральный, Омлет с Молоком.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Окей Брокколи Отварная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%, Белый Медведь Творог, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Миндаль Миндаль, Финики.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю