tapple- Журнал, 22 май 15

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2015

91,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2015:

1691 ккал

Жир: 75,20г | Белк: 103,37г | Углев: 171,15г. Завтрак: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Whole Milk, Coffee, Light Cream. Обед: Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Weight Watchers Light String Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Baby Carrots, Chiquita Banana, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Dunkin' Donuts Coffee. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 22 май 15

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса