uhuuuuu- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя uhuuuuu | < Предыдущая Запись |Следующий >

39⁰ dia - dia de pesar, estou incrivelmente surpresa que mesmo tendo feito bastante merda essa semana o peso caiu um pouco... Faltam poucos dias para minha menstruação descer e eu estou tão tão irritada que não tô aguentando comigo.

Eu tenho vontade de me socar, isso seria facilmente resolvido com um chocolate, mas agora que estou tão perto de sair da casa dos 90, não vou ficar me boicotando

😘😘😘😘

90,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1656 ккал

Жир: 70,14г | Белк: 99,49г | Углев: 152,31г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Quatá Queijo de Coalho. Ужин: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Hellmann's Maionese, Filé de Frango Grelhado, Alface. Перекус/Другое: Galak Chocolate Branco, Nestlé Kitkat Gold, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Temaki de Salmão. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

É muito bom que mesmo com "erros" você perdeu peso, mas o ruim é quando fizer tudo certo e não tiver resultado. Não pode desanimar com a balança, tem que seguir determinada com a boa alimentação e os exercícios que você será recompensada por todo o esforço!

16 фев 24 написано членом: Lili.li.li


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uhuuuuu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uhuuuuu- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

uhuuuuu-Изменение Веса