silviooa- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1277 ккал

Жир: 42,43г | Белк: 65,28г | Углев: 161,16г. Завтрак: Italac Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Обед: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Ужин: Pêra Portuguesa, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Linea Geleia de Abacaxi com Hortelã, Ovo, Pullman Pão Integral 30%. Перекус/Другое: Tambaú Goiabada, Pullman Pão Brioche. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса