Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İroşş
Журнал
16 фев 24
İroşş- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя İroşş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1189 ккал
Жир: 45,48г | Белк: 48,75г | Углев: 146,96г.
Завтрак:
Nestle Nesfit Çikolatalı, Armut, Migros Laktozsuz Süt.
Ужин:
Hafif Mayonez, Yayla Çorbası, Salatalık, Migros Ton Balığı, Domatesler, Barilla Tam Bugday Makarna , Kıvırcık Lahana, Havuç.
Перекус/Другое:
Bisküvili Pasta, Züber Fırınlanmış Nohut Cipsi (Ege Baharatlı).
подробнее ...
1977 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İroşş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю