İroşş- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя İroşş | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1189 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 48,75г | Углев: 146,96г. Завтрак: Nestle Nesfit Çikolatalı, Armut, Migros Laktozsuz Süt. Ужин: Hafif Mayonez, Yayla Çorbası, Salatalık, Migros Ton Balığı, Domatesler, Barilla Tam Bugday Makarna , Kıvırcık Lahana, Havuç. Перекус/Другое: Bisküvili Pasta, Züber Fırınlanmış Nohut Cipsi (Ege Baharatlı). подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

İroşş-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

İroşş- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

İroşş-Изменение Веса