beatrizpcarvalho- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя beatrizpcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

75,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1162 ккал

Жир: 34,81г | Белк: 62,34г | Углев: 151,38г. Завтрак: Detox. Обед: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Fiambre de Peru, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Maionese, Hacendado Pão Hambúrguer, Batatas Fritas sem Gordura, Tomates. Ужин: Continente Espinafres Salteados com Alho, Esparguete (Cozido), Bife de Peru Grelhado, Espargos, Pingo Doce Cogumelos Laminados. Перекус/Другое: Farinha de Aveia com Frutas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizpcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizpcarvalho- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

beatrizpcarvalho-Изменение Веса