Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
16 фев 24
robal7- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
943 ккал
Жир: 16,04г | Белк: 34,41г | Углев: 156,43г.
Завтрак:
Miyako Japan Misopaste Hell, Gartenkrone Prinzessbohnen , Brokkoli, Kölln Bio Haferflocken Kernig, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Brühwürfel, Rote Paprika, Lauch.
Обед:
Edeka Pflaumen, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Apfel.
Ужин:
Erdbeeren, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Aldi Haferflocken.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю