Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fresh@summer
Журнал
16 фев 24
fresh@summer- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя fresh@summer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1936 ккал
Жир: 88,72г | Белк: 82,91г | Углев: 127,22г.
Завтрак:
Woolworths Mild Mustard, Woolworths Wafer Thin Smoked Turkey, Tomatoes, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Avocados , Woolworths Low Fat & KJ Controlled Multiseed Wraps, Egg (Whole).
Обед:
Miam Chocolate Coated Whey Protein Nougat.
Ужин:
Butter , Sasko More Slices White Bread, Woolworths Liver Spread, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened.
Перекус/Другое:
Woolworths Venison Snapsticks, KFC Chips (Small), KFC Chicken Thigh, Nestle Kit Kat (21g), Lorenz Naturals Potato Chips, Klipdrift Brandy.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fresh@summer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю