LidiyaRam- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1323 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 57,92г | Углев: 136,68г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , Белебеевский Благородный Дуэт, Папа Может Финский Сервелат, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Астория Соус Сырный, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Морковь, Мистраль Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Самокат Коврижка С Повидлом Из Черной Смородины, Чай с Молоком. Ужин: Самокат Горчица Баварская, Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Мираторг Смесь Мексиканская, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Рисовые Мини Хлебцы с Яблочным Соком. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса