Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юльщек
Журнал
16 фев 24
Юльщек- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Юльщек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
2273 ккал
Жир: 62,15г | Белк: 217,14г | Углев: 212,98г.
Завтрак:
Первый Русский Протеин Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные.
Ужин:
Alpen Gold Max Fun Ягодный Микс, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юльщек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю