GuidoSic- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1180 ккал

Жир: 13,91г | Белк: 143,45г | Углев: 113,46г. Завтрак: Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. До Обеда: Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Selex Pane di Segale Integrale. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Poseidon Tonno al Naturale, De Cecco Penne Rigate Integrali. До Ужина: Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Biotech USA ISO Whey Zero Black. После Ужина: Prolabs Prime Casein. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса