mari250421- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя mari250421 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

983 ккал

Жир: 43,47г | Белк: 38,21г | Углев: 112,11г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Toddy Achocolatado. Обед: Tomates, Repolho Verde Cozido, Goiaba, Óleo de Soja, Sinhá Fubá Mimoso, Ovo Frito. Ужин: Tomates, Repolho Verde Cozido, Sinhá Fubá Mimoso, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Frito, Óleo de Soja, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari250421-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari250421- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

mari250421-Изменение Веса