Dogcatcher1- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

71,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1177 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 68,07г | Углев: 110,95г. Завтрак: Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Tuna Salad with Egg. Ужин: Cooked Rice, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Great Value Sun-Dried Raisins. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса