Paola Weber- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Paola Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Consegui uma pequena perda de peso essa semana... seguimos

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1403 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 88,02г | Углев: 174,77г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Qualicau Cacau em Pó 100%, Languiru Leite Desnatado, Café. Обед: Cenouras, Alface, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Elegê Requeijão Cremoso Light, Heinz Ketchup, Ovo Frito sem Gordura, Zaffari Pão Cacetinho. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paola Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paola Weber- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

Paola Weber-Изменение Веса